Yoga della Risata: teoria e pratica per la salute e la felicità
Sai che ridere fa bene? Fa bene a te, ai tuoi amici, ai tuoi familiari, a chi ti sta intorno.
È per questo che la Cooperativa Sociale Agape in collaborazione con il CSM di Cagliari Ovest ha organizzato un incontro speciale di Yoga della Risata dal titolo “Yoga della risata: teoria e pratica per la salute e la felicità” che si terrà Sabato 29 Ottobre 2016 dalle ore 9.30 alle ore 13.00 presso il Centro Diurno della ASL n. 8 di Cagliari sito all’ingresso di Marina Piccola.
Cosa è lo yoga della risata? È una tecnica che permette di ridere per un tempo prolungato cosicchè il nostro corpo e soprattutto la nostra mente si sentono meglio, più leggeri e gioiosi.
Questo incontro, gratuito e aperto a tutti, vuole essere un’occasione per stare bene insieme attraverso la risata condivisa, infatti rideremo, giocheremo e ci divertiremo con l’esperta in Yoga della Risata Dott.ssa Serena Musio.
Ti aspettiamo allora!
È consigliato indossare un abbigliamento comodo e porta con te un materassino o telo mare.
È gradita la prenotazione con una email a: agape.yogadellarisata@gmail.com
